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壁球運動相關資料-面壁而動打壁球

來源:場館網       作者:Administrator        時間:2004-09-06

  不少人小時侯都曾經拿著乒乓球拍對墻擊打。如今,社會發展進步,拿起專用的壁球拍打壁球,以是一種新興的運動。 極佳的鍛煉效果   壁球是一項快節奏運動,它能使參加者在較短的時間里獲得較大的運動量。據國內外知名運動學家多年的研究和統計,在相同的時間內,水平在同一檔次選手之間的壁球比賽,其運動量和消耗的熱量是同等條件下網球比賽的3至4倍。經常打壁球對人的耐力、爆發力、心肺功能、肌腱力度、相關韌帶和軟組織,以及血液的攜氧功能都有很好的促進作用。同時它還能極大地提高人的身體協調性、反應判斷能力、心理承受能力和自我控制能力。 由于壁球的動作和打羽毛球相似,中國人學習更容易,不像練網球那樣要花較多時間。同時壁球又是一項培養意志,陶冶情操的高雅運動。 香港大力推廣壁球   壁球在香港是最為廣泛的項目之一,全香港有700多個球場,是世界上擁有壁球場最多的城市。   據香港壁球協會主席梅應源介紹,過去打壁球主要是在外籍人士和白領階層中盛行,而今它已成為香港各階層廣泛參與的大眾運動。香港實施壁球運動推廣計劃,每年必須有1000名青少年參與計劃的培訓,由政府出資建立了“壁球精英培訓班”,每班20多人;1986年香港市政府推出了專業培訓體制,成為專職運動員的可獲政府每月4000元港幣的獎學金。   一個壁球場用地不多,既可多人,又可獨打,特別適合亞洲人,尤其像香港這樣“寸土寸金”的城市發展。現在,香港許多生活住宅區修建壁球場如同修建健身房、游泳場一樣普遍。在香港,更多人把打壁球當作健身、娛樂來玩。 中國在哪能活動    壁球在我國興起不久,在少數大城市中,從白領和有知識階層開始接受,慢慢發展到更廣大的人群。   如在北京,過去場地多設在大飯店,比如康樂宮、麗都飯店、中國大飯店、翠宮飯店等。最近,更多的小區也開始引進壁球場館做配套工程。相認在中國打壁球的地方會越來越多。


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